勃起力を高める

勃起力を高めるためにやったこと

 

勃起力を高める

私が勃起力を高めるためにやったことを書いていきます。

 

 

ちなみに、これらの情報は、

 

 

★勃起力を高める★というサイトから情報を得たものですが、

 

 

私自身が独自に編み出した方法でもあります。

 

 

まず、70kgという体重について、とにかく減らすことにしました。

 

 

身長は175pなのですが、ここ半年くらいで一気に5kgも太ってしまったのです。

 

 

若いころと比べると更に5kgも増えています。

 

 

それにつれて勃起力も当然落ちてきて、これは男性ホルモンの値が低下しているのが原因だと思いたいのだが、

 

 

やはりお腹のでっぱりは否めず、これを何とかしたいと思っていた。

 

 

勃起力に関しては自慰行為をする時には勃起するが、女性を相手にすると挿入する直前にしぼんでしまうということが起きていた。

 

 

いわゆる心因性EDだったのかもしれない。

 

 

ありとあらゆる原因が30代後半に訪れ、勃起不全を起こしていたのだ。

 

 

★勃起力を高める★は、そんな俺にヒントを与えてくれたサイトだった。

 

 

まずは、食事を制限することにした。

 

 

食事の回数を減らすというよりも、1回1回の食事の量を減らした形だ。

 

 

ご飯はお茶碗に半分、間食は少なめ、お昼はカロリーメイト2本、コーラを飲むのはやめる・・・・。

 

 

つまり、当分の摂取を極力抑えたことにより、3ヶ月で7kgの減量に成功した。

 

 

それにあわせて、勃起力とペニスの硬度を上げる、というサプリメントを摂取した。

 

 

ゼファルリンはかなり効いたように思う。

 

 

3ヶ月目の最後の方は、朝だちも硬くなりすぎて凄い痛くなるなんて嬉しい反応も見ることができた。

 

 

 

 

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